Sascha Fast

Gründer | Trainer | Autor von ME Improved


Sascha Fast ist auf der Suche nach dem guten Leben. Man kann ihn als Trainer bezeichnen, der versucht, anderen Menschen bei der Suche nach dem guten Leben zu helfen.

Als Coach und Autor beschäftigt er sich mit den Themen Ernährung, Fasten, Bewegung (wozu auch Sport gehört), Mobilität, Kognition und Stress, Ruhe und Meditation. Verschiedenste Blickwinkel auf diese Themen werden mit dem Wissen über und der Psychologie von Ernährung kombiniert, um so dauerhaft einen inviduumszentrierten Ansatz zur Verbesserung der Lebensführung zu entwickeln.

Vortrag: „Das antifragile Leben“

Wie funktioniert das Leben? Eine interessante Frage, der wir nachgehen werden. Wir werden den Bogen von Metaphysik und Zeit als reinen Anschauung zu den grundlegenden Gemeinsamkeiten von Fasten, Kälte und Traumata gelangen.

 Alle Infos unter: me-improved.de

2. September 2017

Sascha Fast – Das antifragile Leben

11:15 - 11:45 Primal Stage
Vortrag
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