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Vortrag

Christian Otto – Fitness Meal Time Planning by We Are Athletes „You can’t workout a bad diet“

Paleo Lifestyle Stage 3. September 2017 14:00 - 15:00

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Christian Otto
Dein Erfolg in Sport & Fitness basiert vor allem auf einer optimalen Nährstoffversorgung zur bestmöglichen Regeneration – unabhängig von der Zielsetzung
(Abnehmen oder Muskelaufbau). Anhand des Real Food Fitness Meal Time Planner zeigen wir Dir exemplarisch, wie Du mit den richtigen Mahlzeiten Zusammensetzungen am schnellsten Dein
Trainingsziel erreichen kannst. Erfahre wann und warum bestimmte Mahlzeiten bestmöglich für Deinen Trainingserfolg in Deinem Tagesablauf integriert werden
sollten.
Mit Real Food Coach Christian Otto – Initiator und GF von We Are Athletes ® (www.we-are-athletes.com) – der 12-Wochen Transformation aus Berlin
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