facebook_pixel
Workshop

Joseph Bartz – Gesundheit durch Bewegungsdiversität: die Wirbelsäule

Playground 2 (Workshop Area 2) 2. September 2017 10:15 - 12:00

Abonnieren und Teilen

Joseph Bartz

In meinem diesjährigen Workshop auf der Paleo Convention beschäftige ich mich ausschließlich mit der Mobilisation der Wirbelsäule. In diesem Workshop gebe ich dem Teilnehmer Werkzeuge an die Hand um die Wirbelsäule gesund und beweglich zu halten und um die Wirbelsäule besser ansteuern und einzelne Teile isolieren zu können. Die von mir gezeigten Übungen sind für jede Alters- und Fertigkeitenklasse nutzbar und sinnvoll und können einen das ganze Leben lang eine Hilfe zur Gesunderhaltung der Wirbelsäule sein.

Proudly supported by