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Workshop

Benjamin Joon – Movement Play

Playground 2 (Workshop Area 2) 3. September 2017 16:00 - 18:00

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Benjamin Joon

Auf der Paleo Convention 2017 wir Benjamin seinen Workshop MOVEMENT PLAY anbieten – eine Trainingsmethode, mit der Bewegung natürlich, Kampfkunst spielerisch und Meditation in einfachen Schritten erlernt werden kann.

Movement Play ist eine spielerische Praxis für die Erforschung und Entwicklung des menschlichen Potenzials und basiert auf drei Säulen: Bewegungsforschung, Kampfkunst und Meditation.

PLAY.

Entwickle die Intelligenz und Kreativität Deines Körpers und stärke deine Gelenke und Muskeln durch eine spielerische, natürliche und ganzheitliche Praxis.

FIGHT.

Zusätzlich zu den Prinzipien der Selbstverteidigung entdeckst Du die Qualitäten eines friedlichen Kriegers: Gleichmut, Selbstvertrauen, Mitgefühl, Intuition, Hingabe, Klarheit, Kraft und Sanftmut.

BE STILL.

Meditationen in Bewegung und Stille entwickeln deine geistigen Fähigkeiten und unterstützen den natürlichen Fluss der Energien.

Mehr Infos unter http://www.benjaminjoon.com/movement-play.html


                    
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